Dining

F R E S H START

For en deilig dag <3 Startet dagen med grønn smoothie og hjemmelagede knekkebrød. Ingenting er bedre. Eller jo, en treningsøkt, men det er sjeldent jeg får til på den tiden av døgnet.. dessverre. Når det er sagt fikk jeg klemt inn en treningsøkt sammen med fineste Charlotte i går kveld.  Når jeg har så mye å gjøre som jeg har hatt de siste månedene er jeg egentlig kritisk avhengig av trening. Det er det eneste som får bort tankene om alt annet og som tvinger meg til å leve i nuet. Så nå er det full skjerpings på den fronten. Vi skal kjøre minst ttre ganger i uken ut sommeren, helst fire om vi får det til ♥

Flere har spurt om oppskrift på smoothien etter at jeg postet den på instagram litt tidligere i dag, so here it goes;

  • En neve spinat
  • En neve grønnkål
  • Litt raspet ingefær
  • Appelsin (uten skall)
  • 1 banan
  • Ananas (helst fersk)

Grønnkålen og spinaten er lurt å hente direkte fra fryseren, men dersom du lager med ferske ingredienser er det deilig å putte noen isbiter oppi for å få den slush lignende følelsen. Putt alt oppi en smoothie to go blender og fyll med iskaldt vann og noen dråper sitron.

Kjør. Vips, ferdig! Enjoy 😀

 

Blogglisten

You Might Also Like

No Comments

    Leave a Reply